Moodflow: Året i Pixlar Bättre Mental Hälsa App Recension
Moodflow är en gratis Android-app utvecklad av Urban Hero Labs som hjälper dig att spåra dina känslor, humör, tankar och allmänna välbefinnande. Appen erbjuder en minimalistisk gränssnitt som är lätt att navigera och låter dig fylla i en snabb undersökning varje dag för att få insikt i hur du känner dig och hur det påverkar dig över tid. Du kan betygsätta din dag från 1 till 5, välja de känslor du upplevde och skriva en anteckning om allt viktigt från dagen. Dessutom kan du välja de aktiviteter du gjorde under dagen för att få en djupare förståelse för dig själv. Moodflow levereras med verktyg för dataanalys, vilket hjälper dig att hitta samband mellan olika faktorer och ditt humör. Dessutom inkluderar Moodflow en tacksamhetsjournal, rutiner och 28-dagars utmaningar för att uppmuntra dig att utveckla bättre vanor.
Moodflow är en modern app som erbjuder en mängd funktioner, inklusive flera inlägg per dag, inga irriterande annonser, dagboksläge, statistik och insikt, anpassningsalternativ och mycket mer. Appen låter dig läsa alla dina inlägg på en gång som du skulle göra i en dagbok. Du kan också anpassa färgpaletterna, bakgrund och anpassa appen efter dina önskemål. Moodflow är gratis att ladda ner och använda, och det kommer alltid att vara så.
